Участь у тренінгу «Стресостійкість в умовах війни», який відбувся у Центрі життєстійкості Кам’янець-Подільської ТГ
У реаліях війни професійна підготовка здобувачів освіти набуває особливої ваги, але не менш важливим є вміння піклуватися про власний психологічний стан. Студенти Кам’янець-Подільський Державний Інститут та ВСП Кам’янець-Подільський фаховий коледж НРЗВО КПДІ активно долучаються до ініціатив, спрямованих на розвиток життєстійкості та формування навичок стресостійкості, які стають невід’ємною частиною їхнього професійного й особистісного зростання.
16 вересня 2025 р. здобувачі освіти спеціальностей А7 Фізична культура і спорт, 053 Психологія, І10 Соціальна робота та консультування ВСП Кам’янець-Подільський фаховий коледж НРЗВО КПДІ, а також спеціальності А5 Професійна освіта (Цифрові технології) НРЗВО КПДІ взяли участь у тренінгу «Стресостійкість в умовах війни», який відбувся у Центрі життєстійкості Кам’янець-Подільської ТГ. Разом зі студентами до заходу долучилися викладач психології Альбіна ФАІН, викладач Юлія МЕЛЬНИК, психолог Аліна РОЇК та кандидат філологічних наук, доцент Ірина НАСМІНЧУК.
Метою тренінгу було допомогти молоді опанувати навички психологічної самодопомоги, навчитися долати тривожні стани та підтримувати внутрішні ресурси в складних умовах воєнного часу. Під час тренінгу здобувачі освіти дізналися як працює психіка в умовах стресу; які техніки допомагають зберігати спокій; як підтримувати себе та друзів у кризових ситуаціях; чому важливо не закриватися у власних переживаннях, а шукати підтримку. Учасники отримали практичні інструменти для збереження емоційної рівноваги, ознайомилися з техніками управління стресом і дізналися про важливість взаємопідтримки в колективі.
Висловлюємо щиру подяку фахівчиням Центру життєстійкості Кам’янець-Подільської ТГ за професійний підхід, цінні знання та незабутню атмосферу!
